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10 Astuces pour bien choisir ses compléments alimentaires

10 astuces pour bien choisir ses compléments alimentaires

Le marchĂ© des complĂ©ments alimentaires grandit de jour en jour, surtout avec l’intĂ©rĂȘt qu’expriment les gens envers un mode de vie sain et leur conscience de l’importance d’une alimentation riche en Ă©lĂ©ments fortifiants.

Alors que l’Ă©chelle de cette industrie continue de s’Ă©tendre aujourd’hui , les gens peuvent se perdre dans des sources d’informations trĂšs diversifiĂ©es et ne peuvent pas faire le meilleur choix. Pour vous Ă©clairer sur la façon de choisir le complĂ©ment alimentaire qui convient le mieux Ă  votre mode de vie, les lignes suivantes vous fourniront quelques conseils pour vous faciliter la tĂąche et vous permettre de tirer le meilleur parti de ses produits et de leurs bienfaits.

Avant d’entrer dans le vif de notre sujet, il est nĂ©cessaire de vous expliquer ce que sont les complĂ©ments alimentaires et on vous donnera un petit aperçu sur les derniĂšres tendances du marchĂ© si vous ĂȘtes un distributeur complĂ©ments alimentaires :

Les complĂ©ments alimentaires, c’est quoi?

complements alimentaires

Comme leur nom l’indique, les complĂ©ments alimentaires ont pour but principal de complĂ©ter notre rĂ©gime alimentaire grĂące Ă  leur concentration en nutriments et substances qui ont des bĂ©nĂ©fices nutritionnels et physiologiques. Un point Ă  signaler c’est que les complĂ©ments alimentaires ne sont pas des mĂ©dicaments puisqu’ils n’ont pas d’effets thĂ©rapeutiques.  ils ne peuvent en aucun cas vous fournir tous les nutriments et avantages que vous apportent les fruits et les lĂ©gumes. Par consĂ©quent, selon votre Ă©tat de santĂ© et vos habitudes alimentaires, ces supplĂ©ments peuvent ne pas en valoir la peine.

Comment savoir si j’ai besoin de complĂ©ments alimentaires?

Parfois, certaines habitudes deviennent une mode, il en va de mĂȘme pour les complĂ©ments alimentaires, beaucoup de gens en prennent non pas parce que leur corps ou leur mode de vie en a besoin, mais simplement Ă  cause d’une mode. Alors comment savoir si je dois prendre des complĂ©ments alimentaires ?

Si le rĂ©gime alimentaire que vous suiviez est bien Ă©quilibrĂ©, alors votre alimentation sera diversifiĂ©e et riche en aliments sains : donc vous n’aurez pas besoin de prendre de complĂ©ments alimentaires. Mais s’il y a une lacune dans votre alimentation, ces complĂ©ments nutritionnels vous seront d’une grande aide, nous vous recommandons de consulter un mĂ©decin pour vous guider Ă  choisir le complĂ©ment le plus adaptĂ© pour vous.

Marché de distribution des compléments alimentaires

Marché cosmétique bio

Suite Ă  la prise de conscience croissante des consommateurs de l’importance de leur bien ĂȘtre, on a pu constater que beaucoup de consommateurs se sont tournĂ©s vers ces produits surtout ceux qui ont des carences nutritionnelles.

Concernant les derniĂšres tendances en matiĂšre de distribution des complĂ©ments alimentaires, selon un rapport publiĂ© par Grand View Research, une sociĂ©tĂ© d’Ă©tudes de marchĂ© et de conseil, qui portait sur les derniĂšres tendances du marchĂ© des complĂ©ments alimentaires en se basant sur plusieurs critĂšres qui comprennent les canaux de distribution entre autres.

À travers une exploration du contenu de ce rapport, on peut faire les constats suivants:

 –  La part de lion des revenus avec un taux de 73,2%, a Ă©tĂ© enregistrĂ©e par la chaĂźne OTC en 2020, une position de leader qui devrait se maintenir au cours de la pĂ©riode de prĂ©vision.

 –  En raison de la prĂ©valence Ă©levĂ©e, les supermarchĂ©s/hypermarchĂ©s ont fortement contribuĂ© aux ventes de complĂ©ments alimentaires en Europe et en AmĂ©rique du Nord. C’est la grande variĂ©tĂ© de produits et des remises plus Ă©levĂ©es qui explique l’augmentation des ventes via ce canal de distribution.

 – Une croissance explosive des magasins spĂ©cialisĂ©s, offrant des produits uniques dans une mĂȘme catĂ©gorie en comparaison avec les magasins de dĂ©tails. Cette offre attire plus de consommateurs ce qui impacte nĂ©gativement les parts de marchĂ©s des supermarchĂ©s/hypermarchĂ©s.

Alors si vous ĂȘtes un distributeur complements alimentaires au Maroc, attendez-vous Ă  un boom des ventes de complĂ©ments alimentaires dans ce pays.

     1. IngrĂ©dients actifs

Quand vous allez lire les ingrĂ©dients de votre complĂ©ments alimentaires, vous allez trouver qu’il y a des valeurs associĂ©es Ă  chaque composant. Parmi les ingrĂ©dients auxquels vous devez donner le plus d’importance ce sont les Ă©lĂ©ments actifs ( substances qui affectent notre corps ).Ici vous n’allez pas examiner seulement le dosage de ces ingrĂ©dients en matiĂšre de quantitĂ© mais de qualitĂ© bien Ă©galement.

C’est d’ailleurs ce qui a poussĂ© les distributeurs complĂ©ments alimentaires au Maroc Ă  adapter leur stratĂ©gie de commercialisation pour rĂ©pondre Ă  la demande croissante de ces produits.

     2. DegrĂ© d’absorption

Comme nous le savons tous, les nutriments naturels peuvent ĂȘtre mieux absorbĂ©s par le corps humain que les formules synthĂ©tiques, c’est pourquoi il est prĂ©fĂ©rable de choisir des Ă©lĂ©ments qui contiennent des nutriments naturels.

Donc on vous conseille de baser votre choix sur les complĂ©ments alimentaires composĂ©s d’Ă©lĂ©ments naturels pour assurer une meilleure absorption et pouvoir en bĂ©nĂ©ficier de leurs effets.

     3. Date d’expiration

Un point qui n’est probablement pas connu par tous et parfois on l’oublie, c’est la date d’expiration d’un complĂ©ment alimentaire qui est un critĂšre assez important pour faire votre choix. Pourquoi? Parce que quand vous envisagez de l’utiliser pendant un mois, vous ne souhaitez pas acheter de produits dont la date de pĂ©remption est d’une semaine. C’est le cas de vos complĂ©ments alimentaires dont l’efficacitĂ© diminue avec le temps. Raison pour laquelle il est recommandĂ© de choisir ceux qui ont une date d’expiration aussi longtemps que possible.

     4. Effets secondaires

Oui c’est le cas! Comme les mĂ©dicaments, les supplĂ©ments alimentaires ont des effets secondaires.

Si vous souffrez de certaines maladies, les complĂ©ments alimentaires peuvent Ă©galement poser problĂšme. De plus, les effets de nombreux complĂ©ments n’ont pas Ă©tĂ© testĂ©s chez les enfants et les femmes enceintes. Par consĂ©quent, si vous envisagez de prendre des complĂ©ments alimentaires, veuillez consulter votre mĂ©decin.

     5. Meilleur rapport qualitĂ©/prix

Vous n’arrivez pas Ă  trouver un Ă©quilibre entre qualitĂ© et prix ?

Eh bien, il faut choisir en fonction de votre pouvoir d’achat et du profit que cela vous apporte, et vous diriger vers des produits combinant qualitĂ© ET prix raisonnable.

De maniĂšre gĂ©nĂ©rale, les produits Ă  bas prix nĂ©cessitent plus de considĂ©ration  de votre part pour s’assurer que vous achetez les produits qui vous conviennent le mieux.

     6. EfficacitĂ©

Lorsque l’on souhaite consommer des complĂ©ments alimentaires, l’une des principales raisons qui nous ont poussĂ© Ă  faire ce choix est l’efficacitĂ© de ces produits et les effets qu’ils nous apportent. C’est pourquoi avant d’acheter vos complĂ©ments alimentaires, veuillez vĂ©rifier si leur efficacitĂ© a Ă©tĂ© pleinement prouvĂ©e par des experts grĂące aux Ă©tudes scientifiques et en laboratoire qui ont Ă©tĂ© rĂ©alisĂ©es.

     7. NotoriĂ©tĂ© de la marque et expertise

Une autre astuce à partager avec vous, qui vous permettra de faire le meilleur choix, est de vérifier si le fabricant a une notoriété et une expertise dans le domaine, car ce sont les plus dignes de confiance, ce qui va résulter en une fabrication de produits de haute qualité.

     8. Respect de l’environnement

Si vous ĂȘtes un dĂ©fenseur de l’environnement, vous devez absolument vĂ©rifier si le complĂ©ment de votre choix est respectueux de l’environnement et rĂ©pond aux rĂ©fĂ©rentiels et standards internationaux.

     9. DisponibilitĂ©

Une situation dans laquelle on ne veut pas se trouver, c’est quand le produit que nous utilisons n’est pas disponible!

C’est pourquoi les distributeurs complĂ©ments alimentaires doivent s’adapter Ă  la demande croissante des complĂ©ments alimentaires pour satisfaire les besoins des consommateurs. Pour ces diffĂ©rentes raisons, compte tenu de l’offre toujours croissante, choisir oĂč et comment acheter des complĂ©ments alimentaires n’est plus aussi simple.

     10. Formule et standardisation

En plus d’ĂȘtre efficace, la formulation des complĂ©ments alimentaires doit Ă©galement ĂȘtre conforme Ă  la rĂ©glementation et aux normes en vigueur dans le pays de distribution.

C’est pourquoi les autoritĂ©s inspectent rĂ©guliĂšrement les produits pour rassurer les distributeurs complements alimentaires et les consommateurs.

Si vous prenez toutes ces techniques en considération, vous serez en mesure de faire le meilleur choix qui correspond le mieux à vos besoins réels et de tirer le meilleur parti des suppléments que vous prenez.

Et vous, dites-nous comment vous choisissez votre complément alimentaire?

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