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Les 6 bienfaits méconnus des fleurs de Bach

bienfaits des fleurs de Bach

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Vous avez déja entendu parler des fleurs de Bach?

Quelle que soit votre réponse, Maroc Organic vous dévoilera tous les secrets et les bienfaits de ces élixirs afin de vous aider à en profiter.

Fleurs de Bach, c’est quoi ?

Depuis trĂšs longtemps, et prĂ©cisĂ©ment dans les annĂ©es trente, un mĂ©decin et homĂ©opathe d’origine britannique a dĂ©couvert une nouvelle forme de thĂ©rapie qui se base sur des Ă©lixirs de fleurs, appelĂ©es aujourd’hui fleurs de Bach , qui agissent de façon positive sur les Ă©motions, humeurs et tempĂ©raments nĂ©gatives, permettant de retrouver un Ă©quilibre et une harmonie. 

De ce fait il fallait 38 fleurs pour rĂ©soudre cette Ă©quation, chacune rĂ©gule une Ă©motion, amĂ©liore l’humeur et Ă©quilibre un trait de caractĂšre, qui a une influence remarquable sur l’entourage de la personne atteinte. 

Ce médecin nommé Edward Bach a classé ces élixirs floraux en sept familles : 

  • Doute et incertitude.
  • Solitude.
  • Peur et insĂ©curitĂ©. 
  • Manque d’intĂ©rĂȘt pour le prĂ©sent. 
  • DĂ©couragement et dĂ©sespoir.
  • Se prĂ©occuper du bien-ĂȘtre des autres.
  • Hypersensibilité vis-Ă -vis des idĂ©es des autres.

Fleurs de Bach

Ces Ă©lixirs sont prĂ©parĂ©s Ă  partir de pĂ©tales de fleurs cultivĂ©es dans un environnement sain dĂ©pourvu de pesticides, puis dĂ©posĂ©es dans un rĂ©cipient rempli d’eau de source qui sera ensuite exposĂ© au soleil pendant des heures. La solution va enfin ĂȘtre stabilisĂ©e par l’adjonction d’alcool avant d’ĂȘtre conservĂ©e dans des flacons en verre. La question qui se pose est : Quand peut-on utiliser les fleurs de Bach ?

1/ Plus de sautes d’humeur : 

Comme tout le monde, nous vivons tous des moments heureux, parfois tristes et mĂȘme une dĂ©pression temporaire. Cependant, la vie devient parfois incontrĂŽlable et se met en difficultĂ©, ce qui peut conduire Ă  des comportements inadaptĂ©s pour rĂ©soudre ce dĂ©sĂ©quilibre.

La solution qui se propose en premier lieu c’est de demander de l’aide chez un psychothĂ©rapeute qui aura les outils nĂ©cessaires pour apaiser la personne sujette de ces sautes d’humeur, or les fleurs de Bach peuvent constituer un complĂ©ment naturel possible. Il suffit d’ajouter quelques gouttes plusieurs fois dans la journĂ©e soit de façon pure ou diluĂ©e dans un peu d’eau. 

2/ Fleurs de Bach, bon remùde pour les crises d’angoisse : 

Selon les psychiatres, la crise d’angoisse se caractĂ©rise par un dĂ©part soudain, qui se dĂ©veloppe graduellement pour atteindre le maximum puis, aprĂšs quelques instants cette crise commence Ă  baisser petit Ă  petit jusqu’à disparaĂźtre complĂštement.

La personne qui en souffre va ressentir sur le plan psychique une peur intense, et sur le plan physique des sensations de palpitation, douleurs thoraciques, sueurs, tremblements et d’autres… Ces symptĂŽmes ne viennent que pour empirer les choses, en augmentant le degrĂ© de la peur ressentie par la personne qui a l’impression de perdre petit Ă  petit le contrĂŽle sur son corps. 

C’est pourquoi, en attendant de consulter un spĂ©cialiste, un traitement Ă  base de fleurs de Bach peut ĂȘtre efficace pour vaincre la peur et attĂ©nuer le stress qui en rĂ©sulte. 

3/ Propulsez votre concentration :

Les troubles de concentration peuvent toucher n’importe quelle personne, Ă  n’importe quel Ăąge. Cependant ceci peut provoquer des difficultĂ©s surtout en pĂ©riode des Ă©tudes ou bien au niveau professionnel.  Ce phĂ©nomĂšne s’est amplifiĂ© avec l’arrivĂ©e des smartphones et encore plus avec les rĂ©seaux sociaux surtout chez les enfants et les adolescents. 

Dans ce cas, prendre des mĂ©dicaments est insuffisant pour reprendre l’équilibre, il faut obligatoirement ĂȘtre assistĂ© par un thĂ©rapeute spĂ©cialisĂ© en thĂ©rapie cognitive comportementale, et pourquoi pas prendre Ă  titre de complĂ©ment un traitement Ă  base de fleurs de Bach qui est rĂ©putĂ© avoir une influence positive sur la concentration. 

4/ Dormez le plus profondément possible :

Parmi les critĂšres les plus dĂ©terminants d’une bonne hygiĂšne de vie, c’est un bon sommeil. Il est malheureux que le problĂšme d’insomnie soit de plus en plus rĂ©pandu dans le monde, ceci est traduit par des statistiques rĂ©alisĂ©es par des centres de sommeil : 16% des Français en souffrent, et presque 13% des Canadiens vivent la mĂȘme chose. 

Ce problĂšme de sommeil est le rĂ©sultat de plusieurs facteurs, qui peuvent ĂȘtre d’ordre psychologiques tels que le stress et l’inquiĂ©tude, ou alors d’ordre environnementales tels que les bruits ambiants, une haute luminositĂ© ou alors le contenu d’un repas pris avant de dormir et qui peut, dans la plupart des cas ĂȘtre Ă  l’origine de cette insomnie.  

Souvent cette mauvaise qualitĂ© de sommeil ne dure pas longtemps, mais en attendant de reprendre sa stabilitĂ©, il est judicieux d’aider son organisme en prenant un traitement Ă  base de fleurs de Bach qui permet d’ĂȘtre moins tendu et relaxĂ©. 

On cite Ă  titre d’exemple quelques fleurs de Bach apaisants : Le marronnier blanc, le marronnier rouge, la verveine, le tremble…

5/ Faites les premiers pas pour arrĂȘter de fumer : 

Plus d’un milliard de personnes fument Ă  travers le monde, soit plus d’1/7 de la population, un taux qu’on ne peut considĂ©rer comme nĂ©gligeable. D’une part la nicotine connue comme substance addictive, et d’autre part la dĂ©pendance psychologique qui est la consĂ©quence de plusieurs facteurs qui varient d’une personne Ă  autre. Entre ces deux Ă©lĂ©ments, la personne addicte se trouve jour aprĂšs jour emprisonnĂ©e dans une cage de dĂ©pendance qu’elle ne peut plus gĂ©rer ni contrĂŽler. 

Pour reprendre sa libertĂ©, il n’est point facile, il faut une grande volontĂ© et une forte persĂ©vĂ©rance pour s’en sortir. Les fleurs de Bach peuvent servir d’un calmant efficace pour lutter contre les crises nĂ©es en cas de besoin, et un bon moyen pour se relaxer dans ces moments oĂč la personne atteint de hauts degrĂ©s de tension. 

6/ DĂ©barrassez-vous de l’obĂ©sitĂ© :

La dĂ©pendance ne concerne pas seulement la cigarette, l’alcool ou la drogue ; mais peut concerner aussi la nourriture. Comme pour se dĂ©barrasser de la dĂ©pendance de la cigarette, les fleurs de Bach peuvent ĂȘtre de grande aide pour se dĂ©barrasser de quelques kilos de votre poids. 

Les fleurs de Bach Ă  elles seules ne vous feront pas perdre du poids, mais elles contribuent de maniĂšre significative Ă  influencer les pensĂ©es responsables de l’efficacitĂ© de toutes les actions que nous menons dans la vie, alors dĂ©barrassez-vous de l’obsession de la nourriture en gardant contrĂŽle sur soi-mĂȘme. 

PrĂ©cautions d’emploi des fleurs de Bach : 

GĂ©nĂ©ralement, il n’y a pas d’effets indĂ©sirables Ă  la consommation des fleurs de Bach, mais il faut prĂ©ciser qu’il faut ĂȘtre prudents vis-Ă -vis des personnes alcooliques. Ainsi, il sera prĂ©fĂ©rable de diluer les gouttes dans l’eau avant de le consommer pour les personnes souffrant d’alcoolisme, de mĂȘme chez les femmes enceintes et allaitantes. 

Partagez avec nous votre expĂ©rience si vous avez une idĂ©e sur d’autres bienfaits des fleurs de Bach. 

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